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儿童节特辑 | 我交给你一个孩子,多年以后,你

发布时间:2021-06-01 15:34 127 次浏览
今天是六一儿童节,在此祝孩子们“儿童节快乐”。
当然我们更大的心愿,不只是让孩子们在节日的时候感到快乐,更希望他们能一直快乐——
是的,我们希望的是,孩子拥有保持快乐的能力。
快乐的能力
 
保持快乐的能力是怎样的?
古人讲“不以物喜,不以己悲”。
当我们谈论孩子很快乐,不是说他们常常高兴地跳起来,总是无比兴奋,而是一种来自内心的满足且自信。
 


如果一个人,即使遭遇逆境也不轻易引发过度的负面情绪反应,同时能够接纳自己恰当的负面情绪,并能很快进行化解。
 
那么,这就是保持快乐的能力,也就是情绪管理的能力。
 
情绪管理
 
情绪管理与其他能力一样,与生俱来,但在遵循发展规律的基础上可以有效进行引导和提升。
 
3岁前
Before 3 years old
 
3岁前的儿童因为大脑发育受限,还无法对自己的情绪进行适当调节,很难控制自己的情感。
 
只能用更简单、直接的方式“发泄情绪”,比如尖叫、哭闹、摔东西等来表达心中的不满。
 
3~6岁
3 to 6 years old
 
处在3~6岁这个阶段孩子,虽然情绪微妙、多变,但语言能力的迅速发展,已经能清楚表达自己的想法,听懂并逐步接受父母的教育和引导,逐步发展出自我控制和情绪调节的能力。
 
因此,这个阶段是培养孩子情绪调节能力的关键期。
 
 
如何培养快乐的孩子
 
☑帮助孩子认知情绪
 
管理情绪的***步,就是能识别出自己的各种情绪。生活中,我们可以随时指出孩子的各种情绪:激动、失望、自豪、惊喜等等,孩子能识别出的情绪越多,就越是能清晰地表达出来,而准确地表达自己的情绪,这就是处理情绪的开端。
 
☑随时肯定积极的情绪
 
情绪不分对错,但有积极消极之分。在孩子情绪积极时,我们要及时给予肯定,不断得到肯定的孩子也会更愿意朝着积极的情绪发展。
 
☑接受孩子的消极情绪
 
对于孩子的消极情绪,我们不要去否认、压制、贬低,不要说“这有什么可怕的” “你不能生气”等等,而是要帮助孩子去接受、识别,然后再教给处理办法。
 
☑以身作则,对自己的情绪负责
 
家长的情绪模式会直接影响孩子的行为模式,因此,父母一定要给孩子树立一个好的榜样。
 
比如:遇到不顺心的事,可以直接对孩子说:“爸爸(或妈妈)现在心情不好,但和宝宝无关,一个人呆一会儿就好了。”
 
平复情绪的过程中,父母可以听听音乐、哼哼小曲儿。
 
让孩子在潜移默化中明白,每个人都有自己的情绪,并且都可以选择用恰当的方式和自己的情绪相处。
 
 
更主要的是给予孩子能力
 
快乐的孩子,根本上是要以自信、积极、良好能力发展为前提。
 
正如袁隆平袁老所言,“我觉得,人就像一粒种子。要做一粒好种子,身体、精神、情感都要健康。种子健康了,我们每个人的事业才能根深叶茂,枝粗果硕”,快乐的孩子更有赖于有效的能力教育。
 
通过触觉训练来提高孩子的情绪控制能力和抗挫折能力,在全面提升孩子综合能力的同时,给予孩子快乐发展的核心能力,这就是感统教育在情绪管理能力培养的关键目的。
 

很多年前,台湾著名散文家张晓风曾叩问社会:今天早晨,我交给你一个欢欣诚实又颖悟的小男孩,多年以后,你将还我一个怎样的青年?
 
今天我们可以来作答,以教育之力,培养孩子快乐的“生存力”,未来青年的画像,由孩子自己来定义。

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